冲个热水澡，再往床上一躺~真的是一天中最最最幸福的时刻了！但就在这个“温柔乡“”里却隐藏着数以百万计的“健康杀手”——螨虫。

1、来认识下螨虫

螨虫和蜘蛛勉强算是同门兄弟，隶属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类，体大小一般都在0.5mm左右，有些小到0.1mm。世界上已发现螨虫有50 000多种，仅次于昆虫，与人体关系最为密切的主要为以下几种：

②粉螨。孳生于谷物、干果、糖类、淀粉、蜂蜜及富有糖类和淀粉成分的中药材中。

④疥螨。可寄生于皮肤表皮层内，因鼠害猖獗、产品手工操作生产或商品流通而传播。

➅动物身上一些螨虫如鸡皮刺螨、柏禽刺螨等。

2、消灭螨虫的小妙招

①环境防治：保持环境干燥通风，多开窗。

➂物理防治：用真空吸尘器，定期对床单、被褥、沙发、地毯、床垫、柜台进行吸尘，降低尘螨密度；利用光和温度控制螨。用电热器升高室内温度，通风干燥；在阳光下给螨虫来个夺命连环晒；熨斗的高温也可以灭掉它们；用超过60度的热水清洗被褥，烫死它们。

许多人晒被子时都习惯拍打下被子，但是螨虫的排泄物和尸体可能会因此飘入你呼吸道。建议要么带个口罩，要么用刷子刷代替拍打。小建议：叠被小能手们，每天起床后应先把被子翻过来，同时保持屋子通风，隔段时间后再叠，有助于减少螨虫嗷。