近3个月来，逐渐养成了每天早上查看新冠病毒疫情数据的习惯，截止4月17日，全球累计确诊病例超过220万人，现有确诊超过150万人。疫情之下，个人防护也受到了前所未有的关注。除了戴口罩、勤洗手外，消毒也成为了人们关注的话题。

病毒是什么

病毒”一词承自古罗马帝国，原指蛇的毒液或人的精液，包含着毁灭和创造两层含义。之后，随着人类的认识，又发展出可以指代任何有传染性的物质。具体到医学层面，就是一种个体微小，结构简单，只含一种核酸（DNA或RNA），必须在活细胞内寄生并以复制方式增殖的非细胞型生物。

病毒早于人类出现之前就已存在地球上，事实上地球上有水的地方就有生命，有生命的地方也会有病毒的存在。

▼一滴水竟然有2亿个病毒

▼健康人的肺里平均有174种之多的病毒

▼一粒小小的病毒进入细胞内，一天中可以产出上千个病毒

据说每个人一生有将近一年的时间在病床上与感冒搏斗。人类虽然诞生了四、五百万年，对病毒的认识只是在近两百年间才有有所发展，并且对病毒世界的认识仍是微乎其微，但这并不意味，人类面对病毒束手无策、无能为力。

天花在人间的传播至少有3100年，仅20世纪，就杀死了约3亿人。经过人为干预，中国1961年就消灭了天花，而1977年则在全球范围内彻底扑灭了天花。

用什么能杀灭病毒？

消毒是用物理的、化学的和生物的方法杀灭病原微生物，常见的消毒剂主要有三类：

1.通过分子碰撞原理，使菌体蛋白变性或沉淀，如酚类（高浓度）、醇类、重金属盐类（高浓度）、酸碱类、醛类等。这类消毒剂的作用特点是杀菌、杀病毒无选择性，可损害一切生命物质。2.通过分子碰撞原理接触病源体，干扰病原体的重要酶系统，影响菌体代谢的消毒剂，如氧化剂、低浓度重金属盐类使-SH基氧化成-S-S-，致以-SH为活性基的酶丧失活性。基本无毒，只有高浓度时才具一定毒性，可用于室内消毒。3.使菌体破裂或溶解而使病原体死亡，损伤病原体细胞膜，如酚类（低浓度）、表面活性剂等。此类消毒剂分子能增加病原体细胞膜的通透性，降低病原体的表面张力，引起重要的酶和营养物质漏失，使菌体破裂或溶解而使病原体死亡。但消毒能力不稳定，对病毒酶的抑制,有的是可恢复的,只能起到抑菌作用。

冠状病毒属于有包膜的亲脂类病毒。就目前的认知来说，它也是最容易杀灭的微生物。…

今天，小编帮您好理一理。您要的答案，这篇文章全都有。

需要说明的是，不是所有的消毒液都有用，根据消毒对象和应用场景选择最合适。

要选对成分，注意浓度

我们把这类使用医用酒精、消毒剂的方法称为化学消毒法。不过对于这次新型冠状病毒来说，并不是所有的化学消毒法都可以杀死它。

➊ 有效：含氯消毒剂

注意，不是名字里含有「氯」字，就是含氯消毒消毒剂。

含氯消毒剂指的是溶于水能产生次氯酸钠的消毒剂。但「氯二甲酚」「对氯间二甲苯酚」虽然名字里都有氯，但其实属于酚类消毒液。

在日常生活中， 84 消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡腾片等都属于含氯消毒剂。直接稀释后装在塑料容器里就可以在进行消毒杀菌。

在购买的时候，一定要仔细看看商品包装和有效成分。

还是那句话：名字里有「氯」，但不一定就是含氯消毒剂

虽然含氯消毒剂的杀菌灭病毒能力强，但刺激性和腐蚀性也强。

在使用时，一定要注意避开皮肤和口鼻。请遵守以下步骤：

最后再提醒一下：

含氯消毒剂不能和洁厕灵同时使用，容易产生有毒气体；也不推荐和酒精同时使用，消毒效果可能减弱甚至可能产生有毒气体；储存应在低温、阴凉处和儿童触摸不到的地方；

➋ 有效：医用酒精

使用时要注意：75% 浓度的效果最佳。不要把酒精大量喷洒在婴幼儿和成人身体上，防止酒精过敏；尤其注意明火，防止火灾。

70～75% 浓度的酒精棉片或酒精，不但可以杀死病毒，而且还便宜。

如果酒精浓度过高（例如 90%），需要稀释至 75% 左右才能使用，否则无法有效杀灭病毒。

操作方法：直接使用。手机、遥控器、电脑键盘和各种电器开关、按钮都可以用它来消毒，另须注意以免触电。

有人会问：白酒能不能消毒？

可以，但需要75% 以上浓度的白酒才行，但效果肯定没有医用酒精好，并且权当应急，不可长期使用。

再强调一下：酒精消毒一定要注意安全，浓度过高，衣服带的静电都有可能引发火灾。这是应急的一招，不可长期使用。

➌ 有效：过氧化物类消毒剂

过氧化物类消毒剂适用范围比较广，其中二氧化氯、过氧化氢、过氧乙酸这三类是代表物质。一定要在稀释后使用。

不过大多数过氧化物类消毒剂不稳定，长期使用对人和动物眼睛、呼吸黏膜等会有损伤。

好在2018年，国家出台了如果使用过氧碳酸钠消毒剂标准，过氧碳酸钠消毒效果好，还具有清洁洗涤功能，且相对其他消毒剂性能较稳定，便于储存和运输，是一类安全、绿色环保型消毒剂，相对而言是更为理想的居家消毒剂。

➍ 没用：酚类消毒剂和季铵盐类消毒剂

这两类比较常见的是氯二甲酚（PCMX）、苯扎氯铵（BZK）。

资料显示并表明：医院以及家庭中常用的一些抗菌/消毒溶液对冠状病毒无效，包括氯二甲酚、苯扎氯铵以及西曲溴铵/氯己定等。

再唠叨一句，这些名字里有「氯」，但它们真的不是「含氯消毒剂」！

图片来源：UpToDate 临床顾问

再次提醒，购买的时候一定要看清楚商品包装上的有效成分！

上述均为化学消毒的方法，那么物理消毒靠谱吗？

➊ 加热，有效

只针对于耐热物品，比如餐具、玩具、奶瓶等小物件，煮沸超过 30 分钟或蒸汽蒸 5 分钟就可以达到消毒的目的。

➋ 紫外线消毒，有效但不推荐

天然的紫外线是太阳光，但一则照射温度达不到 56 ℃ ，再则日光紫外线的强度也不够，所以晒太阳杀灭病毒的能力很差，达不到日常防护的要求。

但晒晒被子、晒晒衣服还是推荐的，因为紫外线会让病毒存活时间更短、更脆弱。

有人说了，紫外线灯可以吗？

强度足够的紫外线强度是可以杀灭病毒的，但操作时请注意安全，严格遵守产品说明书；开放紫外线灯时，人与宠物需回避，以免眼睛和皮肤受伤；

在紫外线消毒会存在死角，购买产品时可以选择多灯管的产品，以减少死角。

紫外线照射时，也可能产生臭氧，因此事后需要适当通风，散去臭氧。

新型冠状病毒期间，

家里如何做好消毒防护？

如果家里和小区没有确诊的人，不用在家居消毒上特别费心。

因为目前尚无证据表明：病毒可以随空气远距离传播。

换句话说，确诊病患不太可能将病毒通过气溶胶的方式传播到很远的地方。因此，对于独门独院的房屋，只要做到人员进出时做好消毒防护，即可有效防控此次疫情。

另外注意如果拿外卖收快递，可能发生接触传播，可以简单对快递和外卖的包装做一下消毒，喷点酒精就好（抽烟时不要喷洒酒精）。

如果家里有居家隔离的人或曾接触过疑似患者，就需要严格消毒和自我隔离。

消毒前需要做好基础的清洁工作，然后准备好：

* 所有消毒用品都需要远离小朋友。

具体可以采取这些措施：

随着人类在病毒的研究路上不断前进，也让我们重新认识了这个未知的世界。从人类研究的发现，人类与病毒共存是不争的事实。在现代社会中，城市化的快速发展，人类向大城市大规模聚集都是不争的事实。再加上交通工具的现代化，使得人类大规模迁徙都成为可能，这从客观上助长了病毒在世界范围内的传播。此外，人类活动领域日渐扩大，不断侵扰到其他物种的生存环境，其他物种的传播又通过其他的途径再跨物种传播到人类身上。

人类与大自然和谐相处，才能更好的保护我们的家园！

最后还要啰嗦一句：要注意手和鞋底卫生，一定要认真洗手，做好日常清洁。外出穿的鞋子尽量放在室外，或者喷晒酒精消毒。您看疫情期间，大家都很注意防护，感冒是不是比往常少多了。

期待有一天，疫情患者的数字都将化为零，每个人的生活与前路，也会再次洒满金色阳光。

愿这一天早点到来！

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