谢邀，这个问题有点意思，尝试着答一下。。。

首先，要先确定害虫益虫的定义，这个问题回答着才有意义。。。其实对于生物研究者和爱好者来说，一般会避免使用“益”“害”这种概念，因为即使是以对人的影响这一因素来讲，一个生物是益是害也不是绝对的。但是为了使这个话题有意义，我们不防假定为:在一般意义上，以现有环境来说，在数量变化不大的情形下，对人的健康或者经济带来正面影响的作为益虫，反之则为害虫。从这个角度来看，基本可以做出以下论点:从经济角度考虑，一般而言素食主义者满足所谓“害虫”定义。对于肉食主义者来说，由于一般昆虫体型较小，只能以其他昆虫及小型动物为食（寄生或吸血类除外），一般会被认为是“益虫”。另外，会叮咬人类或者传播疾病的，一般被定义为“害虫”。

其次，对于题目中提到的10大目的范围我不是很了解，目前主流的分类法昆虫被分为30余个目，那么我就只能随便捡10个目，想到哪个说哪个了。。。

概念铺垫完毕，开始正文。。。

首先是第一大目，也是昆虫爱好者的重灾区:鞘翅目。这个目的数量实在是太多了，所以当然是“害虫”“益虫”都有了。。。题目说要举例说明，那么首先:昆虫爱好者的聚集地--锹兜臂花（锹甲，兜虫，臂金龟，花金龟）从上述定义来讲，均属于害虫。益虫的话，举一个例子简单明了:七星瓢虫。。。

第二大目:鳞翅目。因为鳞翅目幼虫几乎均以植物为食（也有部分肉食者如部分灰蝶），所以一般被认为是害虫。但是，也有部分由于有其他经济价值，所以可认为属于一冲范畴，例如蚕蛾。。。

膜翅目。一般而言，大部分人将蜂划分为益虫范畴，但是可能部分被蛰过的人会持不同意见，另外我们这些鳞翅目爱好者更是对寄生蜂深恶痛绝，妥妥的害虫。。。蚁的话，大部分人会觉得是害虫吧。

双翅目。各种蝇一般会被认为是害虫吧，但是食蚜蝇这类的呢?以上是观点来看又属于益虫了。。。蚊子的话，呵呵。。。另外，食虫虻一般以各种昆虫为食，应该被定义为益虫，然而牛虻。。。

半翅目。对于其中头喙亚目的蝉，蜡蝉等，一般取食植物汁液，会被认为是害虫。异翅亚目的各种蝽，就又有植食性的和肉食性的了。。不能一概而论。胸喙亚目的木虱和蚧，属于常见的农业害虫。。。

直翅目的螽斯总科，有吃肉的也有吃素的，不过农业上一般本着宁可错杀绝不放过的态度一视同仁为“害虫”，蝼蛄取食植物根系，妥妥的农业害虫，蝗亚目的蝗虫、蚱、蜢一般也都是吃素的，划分为害虫一般没啥毛病。。。

螳螂目。已知的2300多钟螳螂貌似全都是捕食小昆虫的，划分为益虫也没什么毛病。。

蜻蜓目。同上，划分为“益虫”。

虱目。这个就是传说中的虱子。分为虱科、阴虱科、长角鸟虱科。。。这个目要是有人说是益虫。。。那你的口味是真重。。。

蜚蠊目。就是传说中的蟑螂。然而仅有为数不多的蟑螂（例如德国小蠊，美洲大蠊，澳洲大蠊等）习惯生活在人类周边，被大家所厌恶，而绝大多数种类都是离我们相当远的。另外，土鳖也是一种蟑螂哦，人家还可以用来做药材哦，还可以用来骂人哦。。。

其实，每一种生物不论采取哪种生存策略，以何种食物为食，都是为了生存下去，为了把自己的物种延续下去。从这个角度来说，所谓的“害虫”，“益虫”并无本质上的区别。。。（但是蚊子你特么去死吧！！！）

答完，接着去练背了。。。